記得那個(gè)暑假，正值倫敦奧運(yùn)會(huì)，我和爸爸在家觀看游泳比賽直播節(jié)目，我們一起為中國的游泳健兒吶喊助威！看著運(yùn)動(dòng)員孫揚(yáng)在泳池中如輕盈的魚兒游得那么快和他站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)升國旗、奏國歌的神圣時(shí)刻，我感到無比的自豪。便下定決心，我也要學(xué)游泳。 和媽媽一起到游泳班報(bào)名、購買裝備，一切就緒。教練終于通知開班學(xué)習(xí)了，我拽著媽媽，一路邊哼著小曲兒邊蹦蹦跳跳，有時(shí)還得催媽媽快點(diǎn)走，生怕遲到了。 換好泳衣進(jìn)到泳池，我一眼看見泳池邊上寫著：深水區(qū)，水深1.8米?！巴廴疑砀卟蛔?.5米，在這學(xué)游泳豈不是找麻煩呢？”正當(dāng)我愣神遲疑時(shí)，教練點(diǎn)到我的名字，于是我跟著學(xué)員們排隊(duì)到了泳池邊，教練開始講要領(lǐng)以及注意事項(xiàng)。 首先練習(xí)憋氣。我剛把頭埋進(jìn)水里就被嗆水了，嗑嗽個(gè)不停，臉漲得通紅，兩眼流著淚花。教練急忙過來關(guān)心的拍拍我后背，說道：“沒事，要按照要領(lǐng)練習(xí)，深呼吸，然后入水憋氣，好好練。”無論教練再怎么講，我都想打退堂鼓。“太難了，我不練了?！蔽?guī)е耷徽f道。教練在旁邊一個(gè)勁兒的鼓勵(lì)我說道：“小男子漢，要有勇氣，做一個(gè)小超人?！蔽铱戳丝催吷系膶W(xué)員用懷疑的目光看著我，不服輸?shù)奈遗氯饲撇黄?，于是按要領(lǐng)又練了起來。5秒、7秒、10秒……我開始進(jìn)步了。 接著練習(xí)劃水。手指自然并擾，兩臂平伸并攏然后從前方往身體兩側(cè)斜下方用力劃水。開始練習(xí)時(shí)，我要領(lǐng)掌握不太好，動(dòng)作不規(guī)范，1次、2次，1天、2天，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了劃水動(dòng)作。 然后練習(xí)蹬腿。教練講要領(lǐng)我覺得很簡單，于是就開起了小差，手抓緊泳池邊上的欄桿，兩腿胡亂蹬，拍打的水花四處飛濺；為此挨了教練不少批評，讓我嚴(yán)格按照要領(lǐng)加倍練習(xí)。沒辦法，別的學(xué)員下課了，我只能一個(gè)人在泳池中反復(fù)練習(xí)，累了就歇一會(huì)兒，咬牙將教練的懲罰完成。離開泳池時(shí)，我的兩條腿又疼又酸，好像連路都走不了了。 最后練習(xí)整套連貫性動(dòng)作。什么？腳要離地，還要憋氣、換氣、劃水、蹬腿一起將連貫性動(dòng)作完成，這太有難度了吧？練習(xí)時(shí)往往顧了手就忘了腳，十分不協(xié)調(diào)。但教練嚴(yán)格要求，反復(fù)練習(xí)，游不好就加倍練習(xí)，終于經(jīng)過十多天的艱苦訓(xùn)練，我也能像小魚一樣暢游泳池了。教練員為了鼓勵(lì)我，還頒發(fā)了一份榮譽(yù)證書。 學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我懂得：學(xué)會(huì)任何一項(xiàng)本領(lǐng)都要付出努力和汗水，首先要有勇氣和渴望獲得成功的信心；其次要有堅(jiān)持不懈的精神，而且還要學(xué)會(huì)認(rèn)真聆聽，不能自以為是，腳踏實(shí)地方能成功。