"準(zhǔn)備！" 道館里的考級(jí)活動(dòng)開始了。
在考試之前，每位學(xué)員都在復(fù)習(xí)自己需要考察的品質(zhì)、腿法、太極等內(nèi)容，我也是其中之一。我已經(jīng)準(zhǔn)備好了自己需要考試的項(xiàng)目，但有一項(xiàng)我不太擅長(zhǎng)——體能。在藍(lán)紅帶的考試中，我需要完成拳臥撐夾臂動(dòng)作。不僅拳臥撐讓我擔(dān)心，就連簡(jiǎn)單的俯臥撐夾臂動(dòng)作我也做不多，而且用我的小拳頭去支撐我身體如此沉重的重量，想象起來(lái)就讓我感到恐懼！
考級(jí)的時(shí)間到了，我們拍完照片后坐在毯子上等待通知。整個(gè)房間里一片寂靜，就像一個(gè)大公司的面試場(chǎng)景。盡管房間里開著空調(diào)，但我臉上的汗珠還是不停地滑落下來(lái)，我知道自己的情況，但心里還是感到有些不安。我努力對(duì)自己說(shuō)，即使只拿一項(xiàng)體能分?jǐn)?shù)，也能夠順利晉級(jí)。這個(gè)想法讓我稍微安心了一些。
在考級(jí)之前，我抓緊時(shí)間去上衛(wèi)生間、喝水、熱身，生怕自己一不在場(chǎng)，就會(huì)被通知上場(chǎng)。當(dāng)輪到我考級(jí)時(shí)，我在內(nèi)心告訴自己：專注做好每個(gè)動(dòng)作，不要著急。從劈叉、步伐、太極到踢腿，這些項(xiàng)目通過(guò)之后，就只剩下體能測(cè)試了。此時(shí)，我已經(jīng)氣喘吁吁了，當(dāng)聽到"拳臥撐夾臂準(zhǔn)備"時(shí)，我內(nèi)心默念著"加油"。我努力去做，盡量維持動(dòng)作，不斷地做，即使感到疲憊也不放棄。在那一刻，我覺得一分鐘過(guò)得特別漫長(zhǎng)，也感到非常疲憊，盡管我已經(jīng)筋疲力盡，但身體的動(dòng)作卻沒有停下來(lái)的跡象。最終，我居然做了42個(gè)拳臥撐夾臂動(dòng)作！連我自己都難以置信。
結(jié)果如我所料，我通過(guò)了考試。跆拳道的考級(jí)確實(shí)讓人筋疲力盡，現(xiàn)在我只想喝一杯奶茶，好好地放松一下。
(指導(dǎo)教師：馮天華)
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