現(xiàn)在刷牙已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的生活習慣，但是古代人沒有牙膏和牙刷，他們要怎么清潔牙齒呢?
在《紅樓夢》中，小姐們吃飯完畢之后，丫鬟 們就會遞上茶水，讓主子們漱口。以茶漱口，是古代人很早就形成的清潔口腔的方法。事實上，古代人要清潔口腔和牙齒，首先做的就是“漱”。在更早的時候，經(jīng) 常會用酒、醋、鹽水、茶以及溫水來漱口。酒、醋、鹽水等都具有消毒殺菌的作用，因此也有“清旦鹽刷牙，平日無齒疾”的說法。對于茶，古人認為它可以去油 膩，并能夠堅固牙齒。據(jù)現(xiàn)代藥理分析，茶中含有氟和維生素，確實有清潔口腔防止蛀牙的功能。
古人經(jīng)常使用的另一種潔牙手段就是用專門 的藥物來擦牙。在6世紀的南朝，人們經(jīng)常使用一種叫做“口齒烏鬃”的藥粉來清潔牙齒。這種藥粉是由皂角、荷葉、青鹽等藥物研制而成，對牙齒有清潔殺菌、消 炎鎮(zhèn)痛的作用，而且還具有增白的功效。唐代的時候?qū)@個藥粉進行了改進，人們把細辛、沉香、天麻、寒水石等研制成粉末，來擦牙潔齒。宋代的時候，又在這種 藥粉里加入了一些清熱解毒的中藥，使之除了具有清潔牙齒的作用之外，還具有治療口腔疾病的作用。擦牙的方法有很多，一種就是用手指，而另一種就是用一種叫 做“楊枝”(葛蔓、桃、柳等枝條)的植物枝條。
這樣清潔口腔的方法與現(xiàn)在非常類似，只不過是用手或者樹枝來代替牙刷，用藥粉來代替牙膏?？磥砉湃嗽谇鍧嵖谇环矫嬉埠苡行牡冒?
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