第一次游泳

2022-12-26 16:12 發(fā)布

阿魯科爾沁旗天山第一小學(xué) / 倪梓祺(指導(dǎo)老師:李娜)

我記得去年夏天,我和好朋友佳妮一起去學(xué)游泳,讓我印象最深刻。 第一節(jié)游泳課,我們帶著興奮和緊張的心情來到水池邊。因為我們都有點害怕水,遲遲不肯跳下去,心里像有只小兔子一樣,活蹦亂跳的。最后終于在老師的鼓勵下,我鼓足勇氣,緊閉雙眼,跳進(jìn)水里?!巴?!真有趣”。 到水里以后,真的很涼快,很清爽,很好玩兒,并沒有我想象中的那樣可怕,感覺太舒服啦! 我逐漸的適應(yīng)了水里的感覺。老師也開始給我們上課了。首先教我們?nèi)绾卧谒斜餁?,就是要深吸一口氣,把臉埋進(jìn)水中??墒俏覀冞M(jìn)入水中看著對方圓鼓鼓的臉,都忍不住笑出了聲,吐出了許多小水泡,發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音,好玩極了!就這樣,我們練習(xí)了十分鐘。 接下來,老師又教了我們用腿打水,這個動作是游泳的關(guān)鍵,要大腿帶動小腿交替打水,而且腳背需要繃直,看起來簡單,可是要做標(biāo)準(zhǔn)還是很難很累的。但我們并沒有放棄,趴在浮墊上一直堅持著練習(xí)。 最后幾分鐘是游戲環(huán)節(jié),我們玩了水上滑梯,“小帆船”。當(dāng)我從滑梯上“嗖”一下滑下來,掉進(jìn)水里,別提有多開心了,感覺比水上樂園好玩多啦。當(dāng)我們還在老師為我們制作的“小帆船”上,聽著快樂的兒歌時,老師們一下子就把我們幾個小伙伴全都翻到了水里,我們趕緊的深吸一口氣,從水里冒出來。原來這是老師要檢查一下我們這節(jié)課學(xué)到的技能呀。就這樣,我們在歡樂的氣氛中結(jié)束了這節(jié)課。 通過這次游泳課, 讓我知道了:我們以后還會有許多許多的第一次,只要敢于嘗試,克服恐懼,才能擁有收獲。