為了一場(chǎng)丁香花的盛開
劉楨燁
2020-04-07 08:54 發(fā)布
為了一場(chǎng)丁香花的盛開 燈火漸漸地縮小了。夢(mèng)里有人在奮力奔跑,有人卻倒下了。黑暗中有的人在哭泣,我也有人在吶喊,互相鼓舞…… 2020我們以靜悄悄的春節(jié),安靜、緊張的春天開啟了。由于新型冠狀病毒的爆發(fā),全民抗擊疫情,保衛(wèi)生命安全的戰(zhàn)役打響了。病毒肆虐荊楚大地,但是,“武漢加油”“中國加油”這個(gè)聲音擲地有聲,所有的雙手在剎那間凝聚成了一股力量。 夢(mèng)已漸漸清晰,而有些人卻模糊了。 中華兒女用短短幾天時(shí)間建造了“火神山醫(yī)院”“雷神山醫(yī)院”,一批又一批抗鄂醫(yī)療隊(duì)伍身披白袍,馳援武漢。84歲的鐘南山院士和73歲的李蘭娟院士成了我們國人心中的榜樣,引領(lǐng)者黑暗中茫然而不知所措的我們。雖然我們不能到一線中,但是,我們?yōu)榱朔乐挂咔榈臄U(kuò)散,可以“宅”在家中,用實(shí)際行動(dòng)支持祖國。 首先,要做好個(gè)人防護(hù)。飯前飯后用“七步法”洗手;打噴嚏時(shí),要用胳膊肘或紙巾,捂住口鼻,然后盡快洗手;每次出門戴口罩,回家要洗手;盡量吃熟食,不食用野生動(dòng)物;不去人多密集的地方。這樣,才能保護(hù)好自己,不受病魔困擾。 其次,要制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天晚上,都要制定好第二天的計(jì)劃。要學(xué)什么,要做什么,都列出來,第二天要按計(jì)劃進(jìn)行。也可以臨時(shí)加入一些活動(dòng),可以聽音樂,看書,運(yùn)動(dòng),放松心情,打造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。 最后,要保持好穩(wěn)定的心理狀態(tài)??梢赃m當(dāng)?shù)牧私庑鹿诓《镜姆植记闆r,確診人數(shù),但要遠(yuǎn)離不良信息,避免過度緊張。保持正常的生活規(guī)律,即使宅居在家,也要保持良好的生活節(jié)奏和習(xí)慣,有利于增強(qiáng)抵抗力。與熟悉的朋友保持暢通聯(lián)系,借助與親朋好友的互動(dòng),看到生活的美好,轉(zhuǎn)移對(duì)疫情信息的過度關(guān)注。這樣才能保持好我們的身心健康。 捐軀復(fù)國難,視死忽如歸。 經(jīng)過我們的努力,我們已望見悠悠白云,陽春三月,遍地花開。中華兒女憑著那份“執(zhí)著”和“信念”,眾志成城,贏得了這場(chǎng)戰(zhàn)役。此時(shí),春的氣息已濃,讓我們以嶄新的姿態(tài),相約在布滿芬芳的丁香樹下,開啟新的奮斗征程!