跆拳道考級

2023-08-11 06:59 發(fā)布

阿魯科爾沁旗天山第一小學(xué) / 霍思宇(指導(dǎo)老師:馮天華)

“準備!”我們的道館開始考級了,在考之前,每位學(xué)員都在復(fù)習(xí)自己該考的品質(zhì)、腿法、太極等等,我也是其中一員。我該考的東西差不多都練好了,只是有一點我不太行——體能。我考到藍紅帶要做拳臥撐夾臂,先不說拳臥撐,連俯臥撐夾臂我都做不了多少,而且用我的小拳頭來支撐我噸位如此之大的身體,想想就可怕!到了時間,我們拍完照片后,坐在毯子上等待著通知,房間內(nèi)頓時鴉雀無聲,場面跟大公司面試似的。 盡管屋里開著空調(diào),但豆大的汗珠仍然從我臉上滑落,雖然我心里有底,但還是有些局促不安。我努力告訴自己,只扣一項體能分也能晉級。想到這里,我懸著的心終于下落了一點。在我考級之前,我上衛(wèi)生間、喝水、熱身都全部十分迅速。因為我生怕在我不在的那一會兒時間里,就會由我上場。到我考級了,我在心中對自己說:好好做,細細做,不要著急。劈叉、步伐、太極、踢腿……隨著這些項目的通過,剩下的就只有體能了。此時的我已經(jīng)氣喘吁吁了,當(dāng)聽到“拳臥撐夾臂準備”這幾個字的時候,我的心里只有一個字“干!”接著我一直努力的做著,倒下了就再撐起來。當(dāng)時我感覺這一分鐘十分漫長,也非常的累。當(dāng)我精疲力盡的時候,身上的動作卻沒有半點要停下的意思。結(jié)束后我居然做了42個!連我自己都不相信。結(jié)果也是不出所料,我考過了。跆拳道考級可真累,現(xiàn)在我只想喝奶茶。