曬曬太陽

2019-09-08 14:52 發(fā)布

化德縣第一小學(xué) / 陳婷煒（指導(dǎo)老師：丁秀花）

有時候我挺討厭太陽。比如夏天我們出去玩的時候，太陽一刻也不停息，毒辣辣的陽光曬的我直冒汗，回到家我就抱怨說，天氣可真熱啊！太陽能不能少曬一會??！ 有時候我也挺喜歡太陽。比如冬日的陽光照射進臥室里，曬在身上暖暖的，可舒服了。聽說太陽光有殺菌的作用，可以利用它來預(yù)防和治療疾病。我上網(wǎng)查了一下，網(wǎng)上說：曬太陽可以放松心情；促進鈣的吸收；增強人體免疫力；等等，看來曬曬太陽真的好處挺多的。 實際上，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會曬太陽。比如曬衣服、曬被子……蓋上曬過的被子，睡得就更舒服。但是我發(fā)現(xiàn)我們自己的身體卻不怎么曬，尤其是課間，我大多在教室或者走廊里玩，很少去室外活動，曬太陽的時間就少。 既然曬太陽有這么多好處，而且太陽就在我們身邊。今后，我要堅持每天曬太陽，身體一定更健康。